Veniamo incontro alle tue necessità con un incontro orientativo, in presenza o online. Durante questo momento, ascoltiamo attentamente la tua situazione, analizziamo le principali difficoltà e definiamo gli obiettivi desiderati. Il clima aperto e rispettoso permette di raccontare liberamente bisogni e aspettative. Questo aiuta nell’impostare una relazione di fiducia e nel porre le basi per una collaborazione autentica. L’ascolto attivo si traduce subito in una prima mappa delle tue priorità, pronta ad essere affinata nelle fasi successive. Nessuna pressione, solo supporto personalizzato.

Dopo il primo incontro, passiamo all’elaborazione di un piano completamente personalizzato. Discutiamo insieme le strategie più adatte alla tua realtà, evitando approcci generici. Ogni proposta viene condivisa, adattata e aggiornata durante il percorso. Usiamo strumenti efficaci, come l’organizzazione delle priorità, la costruzione di routine positive e il monitoraggio delle motivazioni. Il percorso resta sempre flessibile: puoi proporre modifiche, chiedere approfondimenti o personalizzare ulteriormente i contenuti secondo i tuoi ritmi. Tutto si svolge nel rispetto dei tuoi tempi e delle tue inclinazioni.

Ogni progressione viene seguita con attenzione grazie a un confronto regolare. Si effettuano revisioni dei risultati ottenuti, così da valorizzare ogni miglioramento e individuare eventuali difficoltà residue. Il feedback costante permette di correggere la rotta e scegliere insieme soluzioni nuove quando emergono ostacoli. Gli incontri di monitoraggio, pianificati in base alle tue richieste e disponibilità, sono il momento ideale per celebrare successi e accrescere la consapevolezza nel percorso di crescita. Resta sempre aperta la possibilità di comunicare fuori dagli incontri concordati, con la massima disponibilità.

La parte finale si concentra sull’assimilazione delle nuove strategie nella tua vita di tutti i giorni. Vengono suggerite attività e riflessioni utili alla stabilizzazione della motivazione e della capacità di gestire l’attenzione. Questa fase punta a rafforzare l’autonomia, promuovendo una crescita graduale ma costante nel tempo. Si presta particolare attenzione al mantenimento dei risultati e all’adattamento delle strategie, in modo che tu possa gestire eventuali momenti critici in autonomia. Non è previsto alcun obbligo o schema rigido: il percorso si conclude nel momento in cui senti di aver raggiunto la serenità desiderata.